常州供卵 受罪吗|孕妇可以吃丝瓜吗 丝瓜有哪些作用
根据2018年数据统计发现，男孩的出生率明显要比女孩高的多，而且目前的男性人口要比女性人口多出将近3000万，这就造成了很多家有儿子的家庭都感到非常的有压力，甚至有些家庭自二胎政策开放以来，二胎任然还是个儿子，不但父母的压力大，还时常担心儿子以后找对象也困难。为什么现在男宝的出生率会这么高呢？其实主要还是离不开这三点原因。
1、 试管婴儿的普及
随着时代的发展变化，现在人们的观念也都变得开放，尤其是在生育这方面更注重优生优育的选择。试管婴儿的普及化，让更多家庭接受这一种生育方式，这对不孕不育的家庭来说更是一种幸福的选择。而试管婴儿不仅可以解决不孕不育的困扰，还可以自由的选择孩子性别，比如生男生女，或者是同卵双胞胎还是异卵双胞胎，都是可以通过试管婴儿实现的。所以有些更喜欢男孩的家庭，也会通过这个手段来选择孩子性别。
2、 生活方式的变化
我们现在的生活条件都好了，日常生活中我们也都更注重健康和养生，改掉了很多不良的生活习惯，良好的作息和健康的生活也会改变我们的身体健康状况，有些男性会在备孕阶段戒烟戒酒。
我们都知道孩子的性别是由染色体决定的，女性染色体是xx，男性染色体是xy，不抽烟的男性y染色体数量普遍会高一些，所以提供的y染色体数量也会多一些，所以生男孩的几率也会更大一些。一位科学家也做过相关的实验，实验发现吸烟的男性精子中y染色体数量明显要比不吸烟男性的y染色体数量少很多。
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3、 二胎政策影响
有些比较喜欢男孩子的家庭总是想要一个男孩，尤其是二胎政策开放以后，家里第一胎是个女孩的，都会为了二胎生个男孩子努力，在2018新生儿数据统计中发现，45%的新生儿都是男孩子。有些第一胎是女孩的家庭，第二胎一般都会要男孩子，否则还会选择人流后再次备孕。这就是为什么男孩的出生率普遍要比女孩的出生率高了。
在怀孕期间的饮食是值得全家人关注的，那么孕妇可以吃丝瓜吗?丝瓜中的营养价值是很高的，孕妇吃丝瓜有什么好处?孕妇吃丝瓜注意事项有哪些?孕妇不宜吃的食物又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
孕妇可以吃丝瓜吗
丝瓜，又称吊瓜、绵瓜，性寒凉，昧甘，是人们膳食中经常吃的蔬菜之一。丝瓜中所含各类营养在瓜类食物中较高，还有很高的药用价值。
丝瓜中含有可避免皮肤老化的维生素B1、增白皮肤的维生素C。能维护皮肤，消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，颇有美容之功，对孕妈妈皮肤有不错的保养和美容作用。丝瓜中含有的钙和磷也是孕妈妈需足够弥补的，其可有用避免孕妈妈龋齿的发作，促进胎儿牙齿和骨骼的构成和钙化。丝瓜具有清热利肠的成效，常吃可通经络、行血脉、清暑凉血、通利肠胃、利尿消肿、解毒通便、生津止渴、祛风化痰、润肌美容，还能改进孕妈妈妊娠便秘。
孕妇吃丝瓜有什么好处
1、抗坏血病
孕妇适量吃丝瓜可以抗败血症。因为丝瓜富含维生素C，每100克中就有8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
2、促进胎儿的大脑发育
因为丝瓜中含有丰富的维生素B，其特别有利于胎儿的大脑发育。所以为了胎儿的大脑发育，孕妇可以适量吃些丝瓜。
3、活血通乳
丝瓜有凉盘解热毒、活血脉、通经络、驱痰通奶的功效。孕妇在分娩之前，可以适量吃一些丝瓜，有助于产后通乳。
4、安胎养神
在营养学专著《随息居饮食谱》中记载了丝瓜能够安胎的说法。丝瓜一名天罗，甘凉，清热解毒，安胎，行乳，清肿，化痰。所以孕妈妈适量吃丝瓜，是有利的，关于产后失眠的孕妈妈来说是很好的食物。
孕妇吃丝瓜注意事项
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1.丝瓜最好是不要生吃
应该炒熟了吃或是煮汤吃。丝瓜的吃法有很多，可以凉拌，也可以单炒，也可以和鱼、肉、蛋、豆腐这些搭配着炒，味道非常不错。
2.丝瓜性凉
丝瓜的功效有很多，丝瓜有清热化痰，凉血解毒的功效，丝瓜在比较嫩的时候适合做菜来吃，如果是老丝瓜的话不适合入药用了。
丝瓜中的养分元素有许多。还有美容的效果，丝瓜中的维生素能避免皮肤老化，能够让皮肤更有弹性，还有祛班的效果，丝瓜既有养分并且价格又不高，在满意身体需要的一起还能美容，一箭双雕。
孕妇可以吃丝瓜，但是一定要注意适量就可以了。
孕妇不宜吃的食物
忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。
忌食米仁和马齿觅，米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。
忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。
忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效 应忌食。
罐头食品：因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。
冷饮及汽水：女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ，消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ，从而导致贫血 ，影响宝宝发育。
菠菜 ：菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多，会降低体内钙、锌的含量 ，影响宝宝的生长发育。
猪肝 ：现代饲料中添加了过多的催肥剂 ，其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 ，食入过多猪肝 ，可能使宝宝致畸。
久存的土豆 ：因其生物碱的含量很高 ，吃多了会影响宝宝发育。
某些佐料 ：包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕妇便秘。
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油条 ：油条中会加入一定量含有铝的明矾， 铝可以通过胎盘进入胎儿大脑 ，造成宝宝大脑发育障碍。
含咖啡因的饮料和食品 ：孕妇大量饮用后 ，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 影响胎儿发育。
辛辣食物 ：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强 ，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后 同样会出现消化功能的障碍。
糖： 糖在人体内的代谢会大量消耗钙 ，孕期钙的缺乏 ，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
味精： 进食过多味精可影响锌的吸收 ，不利于胎儿神经系统的发育。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对孕妇可以吃丝瓜吗也有了一定的了解了。孕妇在怀孕期间是可以吃丝瓜的，且丝瓜有着一一定的药用价值，但需要注意的是丝瓜最好是不要生吃哦。希望小编的介绍对大家能有帮助。
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