‼️备孕真的需要小妙招

宝子们，来接好孕啦～备孕11个月，终于迎来了虎宝宝，目前孕18周
⭐️如果你也经历了超过6个月的备孕，那一定要讲究一些小妙招

前边几篇笔记大概把小妙招都说了，我自己也每个都做了，持续了不到两个月就迎来了好孕
说两个最最重要的：
运动：锻炼真的可以让身体容易受孕，大家不要怕没时间，每天抽个20分钟，做些最简单的跑步，跳神就能起到作用。如果能拉上老公一起运动就更好啦
心态：很多人都说过这个，我之前也是没办法放平心态，也没空出去旅游，我是用的心理暗示，果真非常有用
希望大家都好孕呀#备孕[话题]# #怀孕[话题]# #接好孕[话题]#